회전근개 증후군 이해와 관리 방법
회전근개증후군: 이해와 대응 방안 어깨 통증의 주요 원인, 회전근개증후군에 대해 알아보세요 안녕하세요, 여러분! 갑자기 어깨가 아파서 팔을 들어올리기 힘들거나, 밤에 통증 때문에 잠을 설친 경험이 있으신가요? 이런 증상이 있다면 회전근개증후군을 의심해볼 수 있습니다. 회전근개증후군은 어깨 관절 주위를 덮고 있는 4개의 힘줄 중 하나 이상이 손상되어 발생하는 질환으로, 50대 이상에서 흔히 발생하지만 최근에는 스포츠 활동 인구가 증가하면서 젊은 층에서도 자주 볼 수 있습니다. 오늘은 회전근개증후군의 원인, 증상, 그리고 효과적인 대응 방안에 대해 자세히 알아보겠습니다. 주요 시사점 회전근개증후군은 외상성, 내인성, 외인성 및 환경적 영향 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 주요 증상으로는 어깨 통증, 근력 저하, 야간 통증 등이 있으며 초기에는 부분 파열로 시작해 점차 진행됩니다. 50대 이상의 장년층에서 퇴행성 변화로 흔히 발생하지만, 스포츠 활동으로 인한 외상성 파열도 증가하고 있습니다. 초기에 적절한 치료와 관리가 중요하며, 방치할 경우 일상생활에 심각한 지장을 줄 수 있습니다. 목차 회전근개증후군이란? 회전근개증후군의 원인 주요 증상 진단 방법 치료 및 관리 방법 예방법 결론 회전근개증후군이란? 회전근개증후군은 어깨 관절 주위를 덮고 있는 4개의 힘줄(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근) 중 하나 또는 그 이상이 파열 또는 손상되어 팔과 어깨에 통증을 발생시키는 질환입니다. 이 증후군은 견관절 충돌 증후군, 윤활낭염, 회전근개건염, 회전근개 파열 및 회전근개 파열 관절병증 등을 포함합니다. 회전근개는 어깨 관절의 안정성을 유지하고 팔의 움직임을 조절하는 중요한 역할을 합니다. 이 부위가 손상되면 어깨 기능에 심각한 영향을 미치게 되어 일상생활에 제한이 생길 수 있습니다. 회전근개증후군의 원인 회전근개증후군은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다: 1. 외상성 요인...