건강하세요?

여름철 식중독 예방, 올바른 손씻기가 절반 이상을 막아요! 여름철이 되면 식중독 발생 건수가 급증해요. 이는 기온과 습도가 높아지면서 식중독 원인 미생물이 빠르게 번식하기 때문이에요. 실제로 식중독 및 손씻기 관련 검색량도 6~8월, 특히 8월에 가장 높게 나타나요. 📌 오늘의 핵심 팁 흐르는 물과 비누로 30초 이상 손을 씻는 습관만으로 여름철 식중독의 50~70%를 예방할 수 있어요. 손가락 사이, 손톱 밑, 손등 등 구석구석을 꼼꼼히 비비는 것이 감염 위험을 줄이는 핵심이에요. 식사 전·후, 조리 전·후, 화장실 이용 후, 외출 후 등 주요 시점마다 손씻기를 반드시 실천하세요. 📊 체크리스트: 손씻기, 이렇게 하면 식중독 걱정 끝! 흐르는 물과 비누로 30초 이상 손을 씻기 손가락 사이, 손톱 밑, 손등까지 꼼꼼히 비비기 식사 전·후, 조리 전·후, 화장실 이용 후, 외출 후에 반드시 손씻기 어린이, 고령자, 임산부, 면역저하자 등 고위험군은 더욱 엄격하게 실천하기 손 피부가 건조하거나 자극이 있을 땐 저자극성 비누와 보습제 사용 🧑 전문가 코멘트: 가상 인터뷰 “여름철 식중독 예방에서 가장 효과적인 방법은 바로 손씻기예요. 흐르는 물과 비누를 사용해 30초 이상, 손 전체를 꼼꼼히 씻는 것만으로도 식중독 원인균의 50~70%를 제거할 수 있다는 연구 결과가 있어요.” — 식품의약품안전처(식약처) 전문가 🔗 추천 자료 식품의약품안전처(식약처) 공식 손씻기 안내 여름철 식중독 예방, 손씻기 중요성(연합뉴스) 식중독 예방을 위한 손씻기 실천법(식약처 식생활교육) 손씻기, 식중독 예방의 첫걸음 흐르는 물과 비누로 30초 이상 손을 씻는 습관은 식중독 예방에 매우 효과적이에요. 임상 연구와 보건당국 자료에 따르면, 이 간단한 습관만으로도 식중독의 50~70%를 예방할 수 있다고 해요. 손씻기, 어떻게 하면 더 효과적일까? 손씻기는 단순...